大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球夏令营控球训练方法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍篮球夏令营控球训练方法的解答,让我们一起看看吧。
个人感受:a.正规的场地一般是不会向业余人士开放的,b.路边不安全又妨碍交通,c.篮球场每天打篮球的人几乎爆满
“足球课之后”说明孩子还是有场地可练,只是仅限于上课期间,所以,我建议
第一:无法踢球时,练习跑步,匀速跑,变速跑,进阶也可以带球跑(足球运动充足的体力才能保证球场上的动力),也可以练习一下下肢力量,毕竟腿部力量是踢球的基础。
第二:找个小的地方练习颠球,颠球也是一种技巧,会颠球的一般控球都很不错。
第三:在家可以多看足球比赛
这个确实是想踢球孩子前临的最现实问题,我们这唯一一块社会足球场上个月被政府用地征收了。不过办法还是有的,我们每天晚上去公园或者在小区空旷的地方练练颠球,拨球等球感练习,做做深蹲,跑跳,俯卧撑等身体素质练习,周末就跟培训机构俱乐部练。也只能这样做了[捂脸]
我小学的时候,正好赶上2002年韩日世界杯,中国队入围了,那个时候的足球氛围非常好,甚至可以说是在中国截止目前为止最好的。我们学校是土操场,没有硬化,更别说草坪了,坑坑洼洼,上面有很多碎石子,玻璃渣子什么的。球场两端各一个球门没有网,就这条件每天下午都会有比赛,人多踢全场,人少了踢小场,拿砖块摆两个小球门就行。从放学能踢到天黑,也不会喊饿,不会嫌累。那个时候会踢球的孩子特别多,都是打心底里喜欢足球,只要有球踢就开心的不得了。
我也遇到类似的问题,我来说说我的解决办法。
我们孩子最初踢球时,一周只周末两节课,而且一到寒暑假,除了报名参加冬令营和夏令营,踢球的机会很少,我们也盼望有一块大大的草坪让孩子自由自在地踢!可是场地有限啊!学校不让进,俱乐部下课后要单独收场地费!社会管理的场地一小时几百块,踢比赛还行,训练太奢侈了!这怎么办?于是我到处去公园找找免费开放的足球场地!
终于功夫不负有心人,还真在一处滨河公园找到一处免费开放的灯光球场,华灯初上还能踢球,太爽!可是我找到球场后发现问题不在场地,而是没有教练没有伙伴,孩子提不起兴趣,练半小时不到就喊回家!没有指导性和娱乐性,这才是孩子练球遇到的核心这问题!
对于不懂球不会踢的家长该如何是好?经过我几年的摸索,我发现有几种办法:
我们孩子刚学了几节足球课就在学校校队的选拔中脱颖而出,于是顺利加入学校足球队!这下俱乐部一周两练加上学校校队一周三练,一周训练量达到了五天,这在低年级阶段算不少了!
有的小学没有足球校队怎么办?由于义务教育阶段,有些资源可以共享,如果你踢得不错,可以参加其他学校的训练,只要对方教练或老师同意就行!
如果都不行,那怎么办?
我们孩子只用了两年时间就在原来俱乐部独孤求败,于是只好选择更高水平的俱乐部!在多方考察后我们挑了一家离家半小时车程,名气不错的俱乐部!图中是他们08A队的唐教练!
这家俱乐部一周五练,周中三次,周末两次,每次训练量虽然也是两小时,但这两小时除了中间喝点水,其他时间都在高强度训练!所以如果每周五次训练都能参加,水平提高很快!
图中是他们勇夺2019年百队杯五人制亚军的队友!
从目前的比赛战绩来看,乔治单独带队的能力略好于伦纳德,这也与乔治单独带队场次少有一定的关系。他们同台登场时的胜率却好于他们单独带队时的胜率。但是从他们的磨合和兼容程度来看,的确不如单核带队表现优异,最大的原因莫过于快船缺少真正的控球后卫。
11月15日,快船队把乔治的首秀安排在了与鹈鹕的比赛上,但是轮休了伦纳德,让乔治单核带队,全场比赛结束,乔治拿下33+9+4的数据,确输给了平民球队鹈鹕队,在之后的比赛里,伦纳德由于伤病原因一共缺席四场比赛,乔治都独自带队拿下了胜利,其中在对阵老鹰的比赛里,乔治在20分钟的时间里,狂砍37分。
在乔治复出之前,都是伦纳德独自带队,其中轮休了两场比赛。伦纳德独自带队7胜2负,胜率为77.7%,相对于乔治的80%的胜率,伦纳德在数据上看并不占优,但是从比赛场次来看,伦纳德多了将近一半,因此他们的带队能力半斤八两。
从伦纳德复出之后,与乔治共同打了十场比赛,仅仅失利了两场,80%的胜率,与他们的单独带队时的胜率近乎一样,在一点而言,他们是兼容的,但是从数据来看,却又是矛盾的,原因有以下三点:
第一点:过多的个人进攻
快船队是目前打巨星球最多的球队,场均23.4次的助攻处于联盟下游水准,56.6%的助攻率联盟倒数。其实也可以理解,毕竟快船队个人能力出色的球员太多,除了双核,板凳席的路威能力并不亚于前者,过多的个人进攻瓦解球队的整体配合,经常陷于单打后的报价,进攻效率不高事出有故。
第二点:持球攻减少,不够稳定
乔治和伦纳德都属于单打高手,在进攻端需要一定的球权来维持数据,但是他们同时在场时,一个人就会处于打无球状态,这对于他们而言,就是一个适应的过程,因此他们数据不过稳定或者说没有单核数据漂亮,原因就在这里。
第三点:缺少好的控球后卫
快船有控卫吗?其实是有的,但是相对于组织端的能力,路威和贝弗利更像一个得分后卫,球队的轮转就成了一个空洞,只能凭借球星的牵制力,慢慢打开局面。这对乔治和伦纳德而言,极为不适应,乔治在步行者有希尔,伦纳德在马刺有帕克,猛龙有罗瑞,但是在快船队,只能靠积极的跑动,对于他们而言就是一个挑战。
到此,以上就是小编对于篮球夏令营控球训练方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球夏令营控球训练方法的2点解答对大家有用。